2025年5月– date –
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【現役管理者が伝授】看護師の夜勤明けの過ごし方|本当に身体が楽になる睡眠と食事の秘訣
「夜勤明け、疲労困憊…どう過ごすのが一番身体にいいの?」「寝たいだけ寝てしまうと、かえって次の日がだるいって本当?」「他の看護師さんたちは、夜勤明けをどうやって乗り切ってるんだろう…」 長時間にわたる夜勤業務を終えた看護師さんにとって、夜勤... -
【現役管理者が伝授】看護師の夜勤前、ベストな過ごし方|仮眠・食事・準備の極意を徹底解説!
「今日の夜勤、無事に乗り切れるかな…」「夜勤前にどう過ごすのが一番いいんだろう?仮眠は?食事は?もしかして、"寝ないで行く"のってアリ…?」 新人看護師さんにとって、夜勤前の時間は期待と不安が入り混じる、独特な時間かもしれません。 そして、経... -
【現役管理者が語る】看護師の夜勤、いつ慣れる?辛さを自信に変える「慣れ」と「成長」の真実
「夜勤、本当につらい…。このしんどさ、一体いつまで続くんだろう…?」「先輩たちは涼しい顔で夜勤をこなしているけど、私にそんな日が来るのかな…?」「夜勤に慣れるまでの期間って、結局どれくらい?何か特別なコツでもあるの?それとも、私には無理なの... -
【現役看護管理者が解説】新人看護師が夜勤を「きつい」「怖い」と感じる5つの根本理由
「夜勤、想像以上にきつい…もう限界かもしれない…」「夜勤が怖い、行きたくない…こんなに辛いのは私だけ?」 新人看護師として初めての夜勤を経験し、慣れない業務やプレッシャーに戸惑い、不安で押しつぶされそうになっていませんか? 何を隠そうこの記事... -
【現役指導者が解説】新人看護師の指導が驚くほど楽になる7つの秘訣
「初めてプリセプターになったけど、何から教えればいいか分からない…」「一生懸命教えてるつもりなのに、新人さんの反応が薄い気がする…私の指導、これで合ってるのかな?」 こんな悩みにお答えします! 初めまして、現役看護師+Webライターの「さくと」...
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